Sitzfleisch Episode #113 Heute zu Gast im Sitzfleisch-Studio: Anja Gleichweit! Anja hat soeben das Gran Guanche mit 618 Kilometern und 14.000 Höhenmeter über 5 Kanarische Inseln absolviert und erzählt von ihrem ersten unsupported Ultra Radrennen, bei dem es richtig gut gelaufen ist. In der Vergangenheit hat sich nach einigen Jahren im Fussball und vielen erfolgreichen MTB Rennen das Rennrad als Favorit herauskristallisiert. Bald hat Anja die Liebe zu langen Touren und dem Bikepacken entdeckt, un
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Sitzfleisch Episode #113 Heute zu Gast im Sitzfleisch-Studio: Anja Gl…
2.2K viewsMar 10, 2023
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Sitzfleisch Episode #152 – Rückblick und Ausblick: Das war 2023! Die Sitzfleisch Team um Flo Kraschitzer und Christoph Strasser lässt das Jahr 2023 nochmal Revue passieren und blickt auf die kommende Saison: Was waren die Highlights des Jahres, welche persönlichen Höhepunkte und Herausforderungen gab es, welche absurden Momente waren zum Schmunzeln und wie könnte sich die Ultra Radsport Szene in Zukunft entwickeln? Gibt es schon Pläne für das neue Jahr? Flo zieht sein Fazit über das Across Andes
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Sitzfleisch Episode #152 – Rückblick und Ausblick: Das war 2023! Die S…
1.7K viewsDec 29, 2023
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Sitzfleisch Episode #111 Jochen Böhringer, unser heutiger Sitzfleisch Gast, ist ein echter Allrounder im Ultra Radsport. Ob unsupported oder mit Team, ob Straße, Gravel oder MTB: dieser Mann hat schon alles gemeistert. Im Gespräch mit Christoph Strasser und Flo Kraschitzer erzählt Jochen, wie er mit seinem limitierten Zeitbudget Familie, Beruf und Training unter einen Hut bekommt. Er nutzt nicht nur die Abende unter der Woche für kurze Intervall Trainings, sondern auch die Wochenenden für ausged
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Sitzfleisch Episode #111 Jochen Böhringer, unser heutiger Sitzfleis…
1.1K viewsJan 20, 2023
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Sitzfleisch - Episode 3 Nach zwei Tagen Entspannung und Ruhe geht es für Christoph Strasser an den Start. Er weiß, dass er in den nächsten 8 Tagen keine 10 Stunden Schlaf bekommen und dass er jeden Tag an seine Grenzen gehen wird. Auch deshalb ist der Moment des Starts immer ein ganz besonderer. Trotz gut durchdachter Schlafstrategie wird die Müdigkeit in den ersten Rennstunden beinahe unerträglich, der Titelverteidiger kommt nicht in Fahrt, erste Probleme treten auf. Jetzt auf allen Podcast-Pla
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Sitzfleisch - Episode 3 Nach zwei Tagen Entspannung und Ruhe ge…
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Sitzfleisch Episode #201 – Unsere Anfänge im Ultracycling Straps und Flo blicken in der neuen Folge von Sitzfleisch auf ihre ersten 24-Stunden-Rennen und Radmarathons zurück – und wie alles angefangen hat. Sie erzählen von den Hürden, die sie am Anfang meistern mussten, was sie angetrieben hat und wie sie sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt haben. Natürlich dürfen Anekdoten aus den ersten Rennen nicht fehlen! Von abenteuerlichen Trainingsmethoden bis hin zu den Veränderungen in Sachen Radtec
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Sitzfleisch Episode #201 – Unsere Anfänge im Ultracycling Straps un…
1.4K viewsOct 25, 2024
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Sitzfleisch Episode TCRNo10 (3/?) – Die kulinarischen Höhepunkte eines Ultra Radrennens Nach einem herrlich üppigen, abwechslungsreichen und schmackhaften italienischen Frühstück mit alten Keksen und trockenem Zwieback kann ein Tag nur gut werden. Zumindest bis zum nächsten Supermarkt, wo Straps einmal ordentlich einkauft, und seine Einkaufsliste genau zu Protokoll gibt und die Zeit dazu stoppt. Im dritten Teil des Transcontinental Specials geht es immer wieder um Ernährung, sofern man das währe
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Sitzfleisch Episode TCRNo10 (3/?) – Die kulinarischen Höhepunkte ein…
1.7K viewsAug 23, 2024
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Sitzfleisch #276 - Professionalisierung und Kommerz im Ultra Radsport? Pro und Contra In dieser Episode diskutieren Straps und Flo über die Professionalisierung im Ultra-Cycling. Wo liegt die Balance zwischen Kommerz und Sportsgeist? Ist die Professionalisierung im Radsport eine rein positive Entwicklung, welche Nachteile bringt sie, oder braucht es auch hier einfach eine gute Balance? Straps und Flo teilen in dieser Folge ihre persönlichen Erfahrungen und reflektieren über das Gleichgewicht zwi
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Sitzfleisch #276 - Professionalisierung und Kommer…
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Sitzfleisch Episode #123 Dass das Quick Bite zu Unrecht als kleiner …
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Sitzfleisch Episode #146 – die Psyche im Ausdauersport: Dr. Rai…
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Sitzfleisch Episode #130 - RATA Sieger Robert Petzold bei Straps u…
1.6K viewsJul 14, 2023
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Sitzfleisch Episode #150 – Kälteschlacht in Patagonien: Flo K…
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Sitzfleisch Episode #108 Jedes Jahr steigt in Borrego Springs, Kaliforn…
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Sitzfleisch Episode #216 – Intervalle und Hungeräste: Straps und Flo ü…
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Sitzfleisch Episode #182 – Flo Kraschitzers Three Peaks Bike Ra…
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Sitzfleisch Episode #102 Paris-Brest-Paris, London-Edinburgh-L…
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Sitzfleisch Episode #217 – Im Hummelmodus in die neue Saiso…
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Sitzfleisch #144 - Jelena Helmreich beim Silk Road Mountain Race Es …
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Sitzfleisch Episode #206 – Die 95 Regeln der Radsportjünger: Flo u…
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Sitzfleisch ˈzɪt͡sˌflaɪ̯ʃ 😂🥲😅🇩🇪💪💥🤬🔥🇩🇪🤬😂🇩🇪😅🙏 #learngerman #learning #learngermanonline #sp…
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